Massage Palper rouler manuel

Les bienfaits du soin du palper-rouler manuel pour la santé et la beauté

Le palper-rouler est une technique de massage entièrement manuelle composé de plusieurs manœuvres dont la plus connue consiste à former un pli de peau avec ses doigts et à le faire rouler pour casser les amas adipeux logés sous la peau.

De nombreuses machines ont été créées pour tenter de reproduire ce mouvement manuel. Mais au SKIN Studio and Spa nous pensons que rien ne remplace une main experte.

Le massage palper-rouler est efficace pour lutter contre la cellulite, raffermir la peau et améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Quels sont les bienfaits du palper-rouler manuel ?

1. Pour commencer, réduction de la cellulite.

Le massage palper-rouler manuel permet de casser les amas graisseux sous-cutanés responsables de l’aspect capitonné de la peau. En favorisant l’élimination des toxines et des graisses, cette technique aide à lisser la peau et à réduire l’effet peau d’orange. La perte de centimètre est une conséquence directe de ce traitement anti-cellulite.

Sous la peau, la cellulite est formée par des adipocytes gorgés de graisses et d’eau qui forment cet aspect boursouflé que l’on appelle peau d’orange ou capitons.

2. Ensuite, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.

En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le palper-rouler manuel contribue à éliminer les toxines et à oxygéner les tissus. Cela favorise également le drainage des liquides en excès, réduisant ainsi les gonflements et la sensation de jambes lourdes.

3. De plus, raffermissement de la peau.

En tonifiant les tissus et en améliorant l’élasticité de la peau, le palper-rouler manuel aide à raffermir les zones relâchées comme les cuisses, les fesses, le ventre ou les bras.

4. Enfin, détente et bien-être.

En plus de ses bienfaits esthétiques, le palper-rouler manuel offre une véritable sensation de détente et de relaxation. Il favorise le lâcher-prise et la réduction du stress.

Comment se déroule une séance de palper-rouler manuel ?

Lors d’une séance de palper-rouler manuel, nous effectuons des mouvements de massage profonds et répétés sur les zones ciblées. La durée d’une séance est de 30 minutes.

Il est recommandé de suivre plusieurs séances régulières afin d’obtenir des résultats visibles et durables. Idéalement 2 à 3 séances par semaine.

Il est également conseillé de maintenir une hygiène de vie saine. C’est-à-dire associer une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, pour maximiser les effets du palper-rouler manuel.

En conclusion, le massage palper-rouler manuel est une méthode efficace pour améliorer l’aspect de la peau, réduire la cellulite et favoriser la circulation sanguine et lymphatique. En combinant cette technique à une hygiène de vie saine, vous pourrez profiter de ses nombreux bienfaits pour votre santé et votre beauté.